مجلة فتافيت عدد ابريل 2012

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-20-2010, 07:12 PM   #1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوه بنوته

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 4
المشاركات: 135 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
 


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
فيينا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

افتراضي طريقة عمل البسكويت الصيامي

طريقة عمل البسكويت الصياني بالصور





المقادير :
-----
زيت خضراوات
----
1
كوب دقيق
-----
1
ملعقة صغيرة بيكنج بودر
-----
1/2
ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا
-----
1/2
ملعقة صغيرة ملح
-----
2
ملعقتان صغيرتان زبد
-----
1/2
كوب سكر بني
1/2
كوب عصير تفاح
-----
1
بيضة كبيرة
-----
1
ملعقة صغيرة فانيليا
-----
1/2
كوب زبيب
-----
1/3
1
كوب شوفان
-----
الطريقة:
-----
- يخلط الدقيق والبيكنج بودر وبيكربونات الصودا والملح في إناء كبير ويترك جانباً.
- يخفق الزبد والسكر بالمضرب الكهربائي حتى يتحولا إلى قوام شبيه بالكريمة ثم يضاف عصير التفاح والبيض والفانيليا مع الخفق الجيد حتى تمام الامتزاج.
- يضاف الزبيب والشوفان.
- يشكل البسكويت حسب رغبة الأطفال.
- تدهن صينية بزيت الخضراوات ويرص البسكويت فيها.
- يخبز في الفرن من 10-12 دقيقة.
- بعد النضج, يترك ليهدأ قليلاً ثم يتناوله الأطفال.
* تكفي هذه الوجبة = اثنا عشر شخصاً.
* يساوي المقدار الواحد = قطعتان بسكويت.
* القيمة الغذائية/المقدار:
إجمالي الدهون = 3 جرام
الدهون المشبعة = 1 جرام
البروتينات = 3 جرام
إجمالي الكربوهيدرات = 37 جرام
الألياف = 1 جرام
الصوديوم= 216 ملجم
إجمالي السعرات الحرارية المستمدة من الدهون = 14%
إجمالي الدهون الحرارية المستمدة من البروتينات = 7%
إجمالي السعرات الحرارية المستمدة من
الكربوهيدرات = 79%

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك


ساهمى معنا فى تحسين المنتدى بالضغط هنا ومشاركة الموضوع على الفيس بوك

فيينا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة تحضير القرص الصيامي بالصور رورى اطباق رئيسيه بناتى 0 07-16-2010 11:00 PM
طريقة تحضير الراقيش الصيامي بالصور رورى اطباق رئيسيه بناتى 0 07-16-2010 10:58 PM
طريقة تحضير الكيكة الصيامي بالصور رويده اطباق رئيسيه بناتى 0 07-05-2010 03:49 PM
طريقة عمل القرص الصيامي بالصور سحر الشرق اطباق رئيسيه بناتى 0 07-03-2010 12:29 AM
طريقة عمل الراقيش الصيامي بالصور سحر الشرق اطباق رئيسيه بناتى 0 07-03-2010 12:24 AM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 08:25 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0

Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009

privacy-policy

 
  تصميم بداية ديزاين تصميم بداية ديزاين